悩み解消は捉え方なの

悩みってあるよね。

悩みってなかなか

抜けられないことが多いね。

でもね、

迷いをたった時、

世界はね、大きく変わるの。

人生がガラッと変わる瞬間は

迷いをたった時なの。

でもね、

そんな簡単に

悩みはたち切れないよね。

矛盾している言い方だけど、

悩みがあるから

生きている意味があるので、

一生悩みは消えないの。

先ほどね、

悩みをたった時

人生が変わるって言ったけど、

その本当の意味はね、

悩みに振り回されない状態に

なるってことなの。

悩みは次々出てくるの。

悩みと呼ばれている状況は

変わらないの。

でも、

あなたがそれを悩みと

捉えなければ、

悩みは悩みではなくなるの。

その状態が

悩みをたち切ったって

ことになるの。

悩みが出てきたら

短期間にその悩みの

捉え方を変える

手立てを考えようね。

思考の習慣を

見直してみようね。